宮崎市でボディケアやコンディショニングを探すときは、受けたい内容だけでなく、担当者、運動の有無、料金、通いやすさ、医療機関との違いを確認すると選びやすくなります。

目的を整理する

休息を目的にしたい、身体の動きも確認したい、運動を始めたいなど、希望によって選ぶサービスは変わります。悩みをうまく説明できなくても、『仕事後に肩が重い』『運動不足が気になる』といった場面から整理できます。

担当者と内容を確認する

毎回同じ担当者か、身体チェックがあるか、ケアと運動の割合を調整できるか、強度を相談できるかを確認しましょう。資格名だけでなく、何を大切にしているかも選択材料になります。

表示が税込か、初回価格、所要時間、支払い方法、キャンセル条件などを予約前に確認します。BASEは完全予約制で、最新の空き状況はHot Pepper Beautyから確認できます。

宮崎市橘通り西で、理学療法士の新島由隆が毎回担当します。身体の状態を確認し、ボディケア、マットピラティス、パーソナルトレーニング、セルフケアを完全個別で組み合わせます。医療機関ではなく、自費のコンディショニングサービスです。

注意点強い痛み、しびれ、力の入りにくさ、発熱、外傷直後、症状の急な悪化などがある場合は、セルフケアを続けず医療機関へご相談ください。BASEは医療機関ではなく、診断や治療は行いません。